
Écoute active
Je vous apporte une écoute attentive et respectueuse de votre parcours
"Prendre soin des autres commence par prendre soin de soi"
J’accompagne chacun vers un mieux-être grâce à une écoute bienveillante et des méthodes thérapeutiques adaptées. Dans un espace sans jugement, je vous aide à comprendre et dépasser vos difficultés, en portant une attention particulière à vos émotions et à vos mots (maux).
Je vous soutiens face au stress, à l’anxiété, la dépression, le burn-out, le manque de confiance en soi, les traumatismes, les difficultés relationnelles et les transitions de vie.
Mon objectif est d’opérer un changement cognitif, émotionnel et comportemental pour un soulagement durable et une transformation positive.
Ayant moi-même traversé des épreuves, j’allie expérience personnelle et expertise professionnelle pour offrir un accompagnement fondé sur la bienveillance, la douceur et l’empathie, dans un cadre sécurisé et propice à l’épanouissement.
Je vous apporte une écoute attentive et respectueuse de votre parcours
Une adaptation totale de l’accompagnement à vos besoins spécifiques
Partage d’une expérience vécue qui nourrit mon empathie et ma compréhension
Je vous accompagne avec bienveillance, douceur et empathie
J’aimerais vous partager ici le chemin qui m’a guidé vers l’accompagnement thérapeutique. Il me semble essentiel d’instaurer un climat de confiance mutuelle, tout en vous permettant de comprendre les raisons profondes qui m’ont amené à exercer ce métier.
J’ai débuté ma carrière en tant que parachutiste au sein de l’armée de terre, une expérience qui m’a permis de cultiver discipline et résilience. Aujourd’hui, j’exerce avec dévouement auprès de mes patients dans mon cabinet.
Ce chemin de reconversion, mûri au fil d’années de réflexion, de remise en question et de travail sur soi, témoigne de mon engagement profond tant sur le plan personnel que professionnel.
Il y a quelques années, j’ai pris la décision réfléchie de mettre de côté mon activité salariée afin de me consacrer pleinement à l’enrichissement de mes compétences. C’est ainsi que j’ai intégré l’IFPEC – Institut Francophone de Psychothérapie Émotionnelle et Cognitive à Paris, une étape déterminante dans mon parcours.
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Le cabinet est ouvert du lundi au samedi matin, de 8h à 19h. Pour prendre rendez-vous dans au cabinet de psychothérapie à Montélimar. N’hésitez pas à me contacter par téléphone ou via le formulaire de contact en ligne.